許多人因為不注意飲食，再加上久坐久立等，可能會導致痔瘡的出現(xiàn)，一旦發(fā)病，會讓患者有肛門疼痛、瘙癢，甚至出現(xiàn)便血等癥狀，所以得了痔瘡后，除了積極治療之外，在日常生活中多加注意，可以很好的緩解病情，那么得了痔瘡要注意什么呢?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來為你解答。

一、注意加強鍛煉

痔瘡患者平時應該適當?shù)倪M行慢跑，快走，游泳等有氧運動，既可以增強身體的抗病能力，還可以促進身體中的血液循環(huán)和胃腸蠕動，有助于防止便秘，對于痔瘡的緩解有幫助。

二、注意預防便秘

因為便秘的人會在排便的時候導致腹壓增高，此時會引起血液回流障礙等癥狀，時間長了就會出現(xiàn)痔瘡或者讓痔瘡病情加重，所以痔瘡患者一定要注意預防便秘，可以多吃水果、蔬菜，多喝涼的蜂蜜水，養(yǎng)成定時排便的習慣，經(jīng)常做腹部的按摩等都有助于促進排便，對于痔瘡的緩解有好處。

三、注意肛門周圍的清潔

因為肛門是排便的地方，而糞便中會有許多病菌，如果不注意肛門周圍的清潔衛(wèi)生，很容易讓肛門受到細菌的污染，導致疥瘡、膿腫等出現(xiàn)，加重痔瘡病情，所以痔瘡患者一定要注意肛門周圍的清潔，每次大便后都用溫水清洗。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，患有痔瘡的人除了要在日常生活中注意以上事項外，也要及時去醫(yī)院治療，以免給身體帶來傷害。

如果還有其他問題，可以網(wǎng)上咨詢預約或者致電合肥中山醫(yī)院熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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