痔瘡其實也是一種比較常見的疾病，在目前的臨床上出現(xiàn)的幾率非常的高，有的時候可能會出現(xiàn)在肛門內(nèi)，有的時候有可能會出現(xiàn)在肛門的外邊，當然也有可能會出現(xiàn)混合性的痔瘡，每一個痔瘡人群的癥狀都會有所區(qū)別，那么如何促進痔瘡恢復?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來為你解答。

1、多走動

要想有效促進痔瘡的恢復，首先就應該選擇多走動，如果坐立一個小時之后，就應該適當性的站起來，活動大約10分鐘，特別是長時間蹲著的工作者，就應該在蹲半小時之后站起來活動一下。

2、溫水清洗

其實要想改善血液的循環(huán)，首先就應該選擇多用溫水來清洗的方式，另外也應該加以按摩，譬如可以選擇熱敷20分鐘的方法。

3、注意日常飲食

其實要想有效促進痔瘡的恢復，也可以選擇多吃蔬菜水果的方式，也可以選擇多喝水，除此之外盡量不要選擇辛辣或者是刺激性的食物，比如不應該吃大蒜又或者是辣椒，另外在生活中也應該避免喝酒。

4、保持定期的大便

每天如果能夠養(yǎng)成定時大便的習慣，確實也非常的不錯，當然也可以按照個人的習慣，把大便安排在每一天的某一個時候，不管是早上又或者是晚上，都應該保持相對的固定，在早上起來時為了能促進排便，其實也可以選擇喝上一杯溫開水。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，患有痔瘡的人要及時去醫(yī)院檢查治療，可以通過上述方法來促進痔瘡恢復。

如果還有其他問題，可以網(wǎng)上咨詢預約或者致電合肥中山醫(yī)院熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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